2025年11月14日
講座現(xiàn)場(chǎng)。
□通訊員 何莉莉 張琳 文/圖
本報(bào)訊 為更好地關(guān)心關(guān)愛(ài)老同志身心健康，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，近日，商水縣委老干部局舉辦“守護(hù)健康 關(guān)愛(ài)銀齡”健康養(yǎng)生專(zhuān)題講座，特邀山東第二醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院副主任營(yíng)養(yǎng)師趙曉華現(xiàn)場(chǎng)授課。商水縣離退休干部代表、縣老干部大學(xué)師生及銀齡志愿者等參加活動(dòng)。
講座中，趙曉華聚焦老年人普遍關(guān)心的慢性病管理、四季養(yǎng)生要點(diǎn)、合理膳食搭配、科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式及心理健康調(diào)適等問(wèn)題，進(jìn)行了系統(tǒng)細(xì)致的講解。她的講解內(nèi)容翔實(shí)、語(yǔ)言風(fēng)趣，提供的健康方法貼合老年人生活實(shí)際、實(shí)用性強(qiáng)，贏(yíng)得了現(xiàn)場(chǎng)老同志們的陣陣掌聲。
老同志們一致認(rèn)為，講座精準(zhǔn)對(duì)接老年人健康需求，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)。他們紛紛表示，要將學(xué)到的健康知識(shí)運(yùn)用到日常生活中，樹(shù)立科學(xué)健康的生活理念，爭(zhēng)做健康知識(shí)的傳播者、健康行動(dòng)的踐行者，持續(xù)發(fā)揮余熱，以實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)新時(shí)代老干部的良好風(fēng)貌。
下一步，縣委老干部局將繼續(xù)結(jié)合廣大老同志的實(shí)際需求與身心特點(diǎn)，定期舉辦健康知識(shí)講座，引導(dǎo)他們以更健康的生活方式安享晚年，以更陽(yáng)光的心態(tài)為黨和人民事業(yè)增添正能量。
